Les 2èmes et 4èmes samedis de chaque mois, au centre Graine de Vie, je propose des séances de groupe d’adultes de 5/6 personnes environ.
Chacun recherche le bien-être, cet état où l’on se sent en paix et joyeux. Le bien-être est disponible à chaque instant, il est très facile de le vivre pendant ces séances qui sont de véritables moments privilégiés.
Vous partagez un temps convivial avec d’autres personnes bienveillantes dans l’accueil de chacun et le non-jugement.
Vous retrouvez confiance en vous et vous vous ouvrez à vos capacités personnelles pour prendre soin de vous-même au quotidien dans le plaisir.
Je détermine le thème de l’atelier à l’avance. Certaines pratiques se font ensemble et d’autres en solo. Dans ce cas, vous êtes porté(e) et soutenu(e) par la présence du groupe. Parfois, vous peignez seul(e), parfois, vous faîtes un tableau commun. Parfois, vous dansez librement, parfois je propose des pas à reproduire, ainsi de suite…
Tout au long de l’année, je vous propose un large choix d’activités: voyage sonore, chant spontané, danse, rythme, peinture, collage, modelage, écriture, théâtre…
Vous pouvez vous référer à l’onglet « soin individuel » pour y découvrir d’autres informations complémentaires sur les biens-faits de l’art-thérapie.
Pratique
Accessible à tous
Horaire : 10h-12h
Tarif : 20€
univers-de-matondo.com 